2004/08/19

  غزة- ميرفت عوف

سناء بخيت

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : العدائة الفلسطينية سناء بخيت | السمات:العدائة الفلسطينية سناء بخيت

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

رياضة يتنافس فيها اللاعبون في مسابقات الجري والمشي والوثب والرمي. تتألف مسابقات المضمار من سباقات في الجري والمشي لمختلف المسافات. والسباقات الميدانية مباريات في الوثب أو الرمي، ويمكن أن تقام لقاءات المضمار والميدان في صالات مغلقة أو في الهواء الطلق. ويتنافس الرجال والنساء بشكل منفصل في اللقاءات.

ألعاب القوى أكثر الرياضات شيوعًا في العالم. فهناك حوالي 180 دولة تنتسب إلى الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة، وهو الهيئة التي تدير ألعاب القوى وتنظّمها. ويعترف الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة بأرقام البطولات العالمية في 65 مسابقة من مسابقات الرجال والنساء. ويعترف الاتحاد بأرقام البطولات العالمية في المسافة المترية فقط، ماعدا سباق الميل. وترصد القائمة المرفقة بهذه المقالة أرقام البطولات الرئيسية للرجال والنساء.

والميدان

تكون مضامير الجري المقامة في الهواء الطلق (الخارجية) بيضية الشكل وتخطط عادة في ملعب كبير (أستاد). تحدد قواعد الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة ألا يقل طول مضامير الجري الخارجية عن 400م تقريبـًا، ومعظم المضامير الحديثة تكون بهذا الطول تمامـًا. كانت المضامير في الماضي ترابية أو تغطى بالرماد أو نفايات معادن، ولكن معظم المضامير الجديدة مصنوعة من مادة اصطناعية مانعة للماء، ويمكن استخدامها في الجو الممطر.

في الصالات المغلقة سطح خشبي أو سطح من مادة اصطناعية. ويكون لها عادة منحنيات مائلة. ووفقـًا لقواعد الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة فإن المقياس المفضل للمضمار في صالة مغلقة هو 200م.

المضامير الخارجية إلى ستة مسارات أو ثمانية. ويجب على العدائين أن يبقوا في مساراتهم في جميع السباقات التي تكون مسافاتها 400م وأقل من ذلك، وحتى يجتازوا المنحنى الأول في سباق 800م. كما تقضي قاعدة الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة بأن يكون عرض المسار بين 1,22م و1,25م.

تجرى معظم مسابقات الميدان في حيز محاط بمضمار. ولكن في بعض اللقاءات، قد تقام واحدة أو أكثر من مسابقات الرمي المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : العاب القوى | السمات:العاب القوى

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : فوائد الرياضة | السمات:فوائد الرياضة

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

type=”text/javascript”drawFrame()

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : العلاج بالرياضة الطبية والمشى | السمات:العلاج بالرياضة الطبية والمشى

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : أساطير كرة القدم | السمات:أساطير كرة القدم

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

الباب الأول:

أحكام عامة

مادة (1): المجلس الأعلى للشباب والرياضة قاعدة من قواعد منظمة التحرير الفلسطينية عبر دائرة التنظيم الشعبي، وله شخصيته الاعتبارية المستقلة.

مادة (2): المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني هو الهيئة الوحيدة المسؤولة عن كافة أنشطة الشباب الفلسطيني الرياضية والكشفية والاجتماعية في جميع أماكن تجمع الشعب الفلسطيني.

مادة (3): يكون للمجلس هيئة فنية عليا تتولى وضع البرامج والخطط وتقدمها لمناقشتها في المؤتمر وإقرارها، وتشكل هذه الهيئة من رؤساء الفروع وأعضاء المكتب التنفيذي.

مادة (4): يكون للمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني مكتب تنفيذي يقوم بتصريف العمل وفقاً لسياسة المجلس العامة التي يقرها المؤتمر.

مادة (5): يكون للمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني مجالس فرعية في أماكن تجمع الشعب الفلسطيني (باستثناء مكان تواجد المكتب التنفيذي) ترتبط بالمكتب التنفيذي مباشرة وتعمل على تنفيذ مخططات وأهداف المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني، ويوضع لها نظام بما يكفل سرعة وضبط وحسن سير العمل.

مادة (6): يعمل المجلس الأعلى على تشكيل ودعم الاتحادات الرياضية بما يتناسب والتشكيلات الموجودة على المستوى الدولي، ويسعى لأن يعترف بها بأي مستوى ولها الشخصية الاعتبارية ويوضع لها قانوناً أساسياً يكفل ربطها بالمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني.

مادة (7): يعمل المجلس الأعلى على دعم جمعية الكشافة والمرشدات الفلسطينية التي لها الشخصية الاعتبارية ويسعى لأن يعترف بها دوليا.

مادة (8): يضع المجلس الأنظمة واللوائح الخاصة بأنشطة الشباب أيا كان نوعها على ألا تتعارض مع المبادئ الأساسية الواردة في هذا دولياً.

مادة (9): يعمل المجلس الأعلى على دعم مجلس الأنشطة الاجتماعية ويضع له نظاماً خاصاً.

الباب الثاني

الفصل الأول: الأهداف

مادة (10): يهدف المجس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني إلى:

1.    إعداد الشباب لتحمل مسؤولياته تجاه الثورة والوطن.

2.    تنظيم قطاع الشباب الفلسطيني ليكون الحزام البشري القوى الذي يربط بين قطاعات شعبنا الأخرى.

3.    إعداد قادة الشباب فنياً للمشاركة الفعالة في القيادة.

4.    تعميق روح الولاء والفداء للوطن وغرس روح الثورة والشجاعة في نفوس الشباب.

5.    تمكين الفتاة الفلسطينية من أخذ دورها الإيجابي في ممارسة انشطة الشباب.

6.    تعميق الارتباط التاريخي والجغرافي بفلسطين.

الفصل الثاني: الوسائل

مادة (11): يقوم المجلس الأعلى باتخاذ الخطوات التالية لتحقيق أهدافه:

1.    وضع الأنظمة واللوائح بأنشطة الشباب الرياضية الكشفية والاجتماعية.

2.  رسم السياسة العامة للأجهزة المسؤولة عن الأنشطة الرياضية والكشفية والاجتماعية والعمل على التنسيق فيما بينها والنهوض بمستواها.

3.    تنسيق العمل بين المجالس الفرعية.

4.    تنسيق العمل بين الاتحادات الرياضية والجمعيات والهيئات المعنية بأنشطة الشباب.

5.    العمل على توثيق روابط الشباب الفلسطيني بالشباب العربي والعالمي بكل الوسائل.

6.  العمل على توثيق روابط الشباب الفلسطيني المتواجد خارج الوطن العربي للاستفادة من قدراتهم واحتكاكهم بالشباب العالمي لخدمة قضيتنا وثورتنا.

7.  وضع ميزانية خاصة بالمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني ووضع الاعتمادات المالية المناسبة للأجهزة المشرفة على أنشطة الشباب الفلسطيني.

الباب الثالث

العضوية

مادة (12): يشترط في عضو هيئة من هيئات المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني:

1.    أن يكون فلسطيني الجنسية أو أن يكون فلسطيني الأصل ولو كان يحمل جنسية أخرى.

2.    أن يكون ممن أدوا أو ما زالوا يؤدون خدمات جليلة للشباب وله خدمة طويلة في هذا المجال.

3.    أن يأتي من خلال الأطر التنظيمية.

4.    أن يكون متمتعاً بحقوقه المدنية.

مادة (13): يعتبر عضو أية هيئة من هيئات المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني فاقداً العضوية في الحالات التالية:

1.    الوفاة أو الاستقالة الخطية.

2.    تخلفه عن حضور اجتماعات الهيئة العامل بها ثلاث مرات متتالية دون عذر تقبله تلك الهيئة.

3.    انعدام قدرته على القيام بواجبه أو مخالفته لتعليمات وأنظمة المجلس.

4.    إذا أدين بتهمة تخل بالشرف أو الأمانة.

الباب الرابع

مؤتمر المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني

الفصل الأول: التشكيل

مادة (14): يتكون المؤتمر للمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني من:

1.    رئيس وأعضاء المكتب التنفيذي للمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني.

2.  رؤساء وأمناء سر المجالس الفرعية للشباب والرياضة وعضو ثالث يضاف في حال توفر أكثر من خمسة أندية أو ما هو في مستواها في المجلس الفرعي المعني.

3.    رؤساء وأمناء سر الاتحادات الرياضية الفلسطينية .

4.    رئيس وأعضاء اللجنة التنفيذية لجمعية الكشافة والمرشدات الفلسطيني.

5.    رئيس وأعضاء اللجنة التنفيذية لمجلس الأنشطة الاجتماعية.

6.    سبعة أشخاص كحد أعلى من الكفاءات يختارهم المكتب التنفيذي بالاسم على أن يكون لهم حق المناقشة والتصويت.

مادة (15): ينتخب المؤتمر رئيس وأعضاء المكتب التنفيذي.

مادة (16): يعين الأمين العام من قبل رئيس دائرة التنظيم الشعبي بتسمية من المكتب التنفيذي.

الفصل الثاني: الاجتماعات

المؤتمر العام

مادة (17): يعقد مؤتمر المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني اجتماعا عاديا كل سنتين ويقوم المكتب التنفيذي للمجلس بتوجيه الدعوة قبل شهرين من الموعد المقرر لتاريخ عقد الاجتماع على أن يبين فيها موعد ومكان الاجتماع ويرفق بها:

1.    جدول الأعمال

2.    التقرير المالي.

3.    التقرير الإداري.

4.    مشروع الموازنة للسنة المقبلة.

5.    الأنظمة واللوائح المقترحة والمنظمة لأنشطة الشباب على إختلافها.

مادة (18): يجوز أن يدعو المؤتمر لاجتماع غير عادي بطلب من رئيس المجلس أو بطلب من المكتب التنفيذي أو بطلب موقع من ثلث أعضاء مؤتمر المجلس.

مادة (19): إذا حالت ظروف قهرية دون عقد المؤتمر في موعده المحدد فعلى المكتب التنفيذي أن يخطر الأعضاء بذلك مع ذكر سبب التأجيل وعلى المكتب التنفيذي في هذه الحالة تحديد موعد جديد لعقد اجتماع المؤتمر وإخطار الأعضاء بذلك برقيا.

مادة (20): يرأس جلسات المؤتمر هيئة رئاسة ينتخبها المؤتمر في أول جلسة مؤلفة من رئيس ونائب ومقررين على ألا يكون أي منهم أحد أعضاء المكتب التنفيذي.

مادة (21): يكون اجتماع المؤتمر قانونياً إذا حضرته الأغلبية المطلقة لعدد من أعضائه، فإذا لم يكتمل النصاب القانوني يؤجل الاجتماع لمدة لا تزيد عن أسبوع على أن يتم الاتصال برقيا بالأعضاء  المتغيبين وبعدها يكون الاجتماع قانونيا مهما بلغ عدد الأعضاء الحاضرين على ألا يقل عددهم عن ربع أعضاء الهيئة العامة.

مادة (22): إذا بدأ الاجتماع قانونياً فلا يؤثر في شرعية القرارات التي اتخذت انسحاب أقل من نصف الأعضاء الحاضرين على ألا يقل عدد الأعضاء الباقين عن ربع أعضاء المؤتمر للمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني.

مادة (23): تصدر قرارات وتوصيات المؤتمر للمجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني بالأغلبية المطلقة لعدد الأعضاء الحاضرين، فإذا ما تساوت الأصوات يكون صوت الرئيس مرجحا للجانب الذي صوت معه.

الفصل الثالث: صلاحيات المؤتمر

مادة (24): يكون للمؤتمر الصلاحيات التالية:

1.    مناقشة وإقرار التقريرين الإداري والمالي.

2.    اعتماد الميزانية للفترة الفائتة واعتماد الموازنة للفترة القادمة.

3.    تعديل وضع خطة العمل عن الفترة القادمة.

4.  وضع وتعديل ما يراه مناسبا من قوانين وأنظمة ولوائح متعلقة بنواحي الأنشطة الشبابية الرياضية والكشفية والاجتماعية.

5.    انتخاب رئيس وأعضاء المكتب التنفيذي.

مادة (25): يكون للمؤتمر الحق في اتخاذ أية قرارات ترى مناسبة ومن شأنها إصلاح العمل ودفعه للأحسن على ألا يكون ذلك مخالفاً لبنود مواد هذا القانون إلا إذا تقرر بصورة قانونية تعديلها.

الباب الخامس

اللجنة المركزية

مادة (26): تتكون اللجنة المركزية من أعضاء المكتب التنفيذي ورؤساء المجالس الفرعية وسبع كفاءات فلسطينية يسميها المكتب التنفيذي.

مادة (27): لها الحق في وضع البرنامج الزمني للخطة العامة وتعديلها حسب مقتضيات المصلحة العامة.

مادة (28): للجنة المركزية حق الطعن في تقارير وأعمال المكتب التنفيذي وقراراتها سارية بعد الطعن.

مادة (29): تنعقد اللجنة كل ستة أشهر أو كلما دعت المصلحة العامة ذلك على أن يوجه رئيس الهيئة الدعوة للأعضاء أو أن يطلب ثلث أعضائها الدعوة لانعقادها.

مادة (30): يكون للجنة كل صلاحيات المؤتمر في حال تعذر انعقاده وتأجيله لأي سبب طارئ يحول دون عقده في موعده المناسب.

الباب السادس

المكتب التنفيذي

التشكيل

الفصل الأول:

مادة (31): يتكون المكتب التنفيذي من سبعة أعضاء يعملون على أساس القيادة الجماعية.

1.    رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفسطيني.

2.    نائب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني.

3.    الأمين العام (يعين حسب المادة 16 من بين المنتخبين).

4.    أمين الصندوق.

5.    مسؤول اللوازم.

6.    مسؤول العلاقات العامة.

7.    مسؤول الإعلام.

مادة (33): واجبات واختصاصات أعضاء المكتب التنفيذي.

1.    رئيس المكتب التنفيذي (رئيس المجلس الأعلى).

أ. رئاسة جلسات المكتب التنفيذي وتوقيع ومحاضر الجلسات مع الأمين العام.

ب. تمثيل المجلس الأعلى للشباب والرياضة أمام الجهات والهيئات المسؤولة عن الشباب والرياضة بعلم وإطلاع المكتب التنفيذي.

ج. توقيع العقود والاتفاقيات التي تبرم بإسم المجلس بعد اعتمادها من المكتب التنفيذي.

د. دعوة المكتب التنفيذي للاجتماعات الطارئة.

هـ. التوقيع على المراسلات مع الجهات الرسمية.

2.    نائب الرئيس يقوم مقام الرئيس في حال تغيبه ويباشر صلاحياته.

3.    الأمين العام:

أ. يباشر اختصاصات رئيس المكتب التنفيذي ونائبه في حال تغيبهما.

ب. يكون رئيساً للعاملين في المجلس.

ج. إعداد جدول أعمال جلسات المكتب التنفيذي.

د. الدعوة لجلسات المكتب التنفيذي في الاجتماعات العادية ما لم تكن قد حددت لها مواعيد دورية.

هـ. متابعة تنفيذ قرارات المكتب التنفيذي.

و. تدوين محاضر جلسات المكتب التنفيذي والتوقيع عليها مع الرئيس.

ز. استلام وحفظ المكاتبات والمراسلات الخاصة بالمكتب التنفيذي وتوقيع المراسلات الداخلية.

ح. دارسة وعرض مقررات وتوصيات هيئات المجلس المختلفة على المكتب التنفيذي وإبلاغها بقراراته.

ط. يقوم بإ

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : القانون الاساسى للمجلس الاعلى للشباب والرياضة | السمات:القانون الاساسى للمجلس الاعلى للشباب والرياضة

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

نبذة:
مرت الرياضة الفلسطينية بمراحل مميزة أملتها ظروف عانى منها الشعب الفلسطيني وكان لهذه الظروف أثرها الواضح في تحديد هذه المراحل .

ولعل التقسيم التالي لهذه المراحل هو الاكثر موضوعية من وجهة نظري على الاقل :
1- فترة ابتدأت منذ بداية الالفية الثانية وامتدت حتى عام 1948 .
2- فترة ثانية ابتدأت منذ الخمسينات لما يقارب بداية السبعينات .
3- فترة ثالثة ابتدأت منذ بداية السبعينات وحتى عام 1994 .
4- الفترة الرابعة الحالية والتي ابتدأت مع عودة الثورة إلى أرض الوطن .
أولاً : المرحلة الاولى :
يمكن اعتبارها المرتكز الاول لانطلاق العمل الرياضي بمفهوم ذلك الوقت :
الدولة الحاكمة التركية لا تغير النشاط الرياضي المنظم أي اهتمام خاصة في المناطق العربية والنشاط انحصر في ألعاب تقليدية موروثة كسباق الخيل والجري والعاب اظهار القوة كالمصارعة والسباحة والعاب شعبية أخرى لكن وكما هو معروف دون تنظيم ودون هدف .
البعثات التعليمية من الدول الاوروبية وعلى أساس ديني ساهمت في نشر مفاهيم أكثر تقدماً عن العاب العصر سيما من خلال انتشار فكرة الالعاب الاولمبية في ثوبها الجديد .واثرت في توجيه العدد القليل من المدارس التي كانت متواجدة في فلسطين .
وبعد الحرب العالمية الاولى وبدء الانتداب البريطاني على فلسطين وبدء ظهور مدارس نظرية رياضية في أوروبا وتأثيرها على نظريات التعلم بدأت تنتشر الرياضة في مدارس المعارف وبعدها بدأ قيام الاندية في المدن الكبيرة وتركز النشاط في بدايته بالتوجه لالعاب القوة البدنية كمظهر وكحاجة للوضع السياسي القائم والتهديد للوجود القومي ثم امتد الى لعبة كرة القدم التي بذل المنتدبون جهوداً كبيرة لاحيائها رغبة في وجود منافس بعيداً عنها كهدف رياضي .
وهنا يمكن البدء بالحديث عن التشكيلات والتنظيمات المتعلقة ببعض الالعاب كالملاكمة ورفع الاثقال والعاب القوى والمصارعة وكرة القدم وكرة السلة وكرة الطاولة والتنس .
واذا ما توجهنا للتخصيص يمكن أن نسمي أندية وأشخاص مبرزين واتحادات مشكلة ولجنة أولمبية . فبالنسبة للأندية يمكن القول أنها بدأت بشكل رسمي منذ عام 1927 مبتدئة بالقدس ويافا وحيفا ثم امتدت لباقي المدن الفلسطينية واذا ما اتجهنا لتسميته هذه الاندية عرفنا في القدس : نادي الدجاني وأندية الارثوذكس ، النادي الاهلي ، جمعية الشبان المسيحية وفي يافا : نادي اسلامي يافا ، النادي الارثوذكسي ، أما في حيفا فكان هناك نادي اسلامي حيفا ونادي شباب العرب ونادي الترسانة ونادي بهونتمن وفي غزة نادي غزة الرياضي 1934 ، النادي العربي 1938 ، النادي الارثوذكسي 1944 وفي نابلس النادي الادبي ثم نادي الاتحاد الرياضي . وفي عكا النادي القومي ونادي أسامة بن زيد وفي الناصرة نادي النهضة وفي طولكرم النادي الرياضي وفي بئر السبع نادي الشباب العربي .
ومما هو مدون في تاريخ الرياضة الفلسطينية في اضابير اللجنة الاولمبية الدولية أن اللجة الاولمبية الفلسطينية تم تشكيلها قبل عام 1934 باعتبار هذا التاريخ هو تاريخ قبولها وهذا يعني وجود اتحادات مشكلة لهذه اللجنة وفق أنظمة اللجنة الاولمبية وباعتبار مشاركة فلسطين في كأس العالم ولعبها ضد مصر في القاهرة وفي يافا ، ملعغب البصه عام 1932 من خلال الاتحاد الرياضي لكرة القدم المشكل عام 1928 . وتشير كشوف اللجنة الاولمبية للجنة فلسطينية ضمت الكثيرين ممن ليسوا عرباً باستثناء شخص واحد قيل أنه من يافا ولم يعرفه أحد من الرعيل اليافاوي الاولي ولربما كان اسماً وهمياً .
ومما هو معروف فلسطينياً وبالمستوى العربي أنه كان هنالك اتحاد رياضي فلسطيني تم تشكيله عام 1944 يشرف على جميع الالعاب ومقره مدينة يافا وهو مؤلف من تسعة أعضاء تنتخبهم لجان المناطق الستة في فلسطين وفق التنظيمات الادارية السائدة لمدة عامين وبمعدل مندوب أو اثنين حسب كثافة الاندية في كل لواء وكانت أول لجنة مركزية تشكلت من الرياضيين الفلسطينيين كالتالي:

لجنة لواء القدس : السيدان / ابراهيم نسيبه وروك فراج.
لجنة لواء يافا : السيدان / عبد الرحمن الهباب وابيرو مراقديس.
لجنة لواء حيفا : السيدان/ محمد عبد الفتاح ويونس نفاع.
لجنة لواء غزة : السيد / رشاد الشوا حل مكانه السيد صبحي فرح.
لجنة لواء نابلس : السيد / جمال القاسم.
لجنة لواء الخليل : السيد / محمد الزعبي.

واذا ما عدنا لحصر الاندية كما قيل عام النكبة 1948 نجدها كالتالي :
في لواء القدس : النادي الارثوذكسي ، جمعية الشبان المسيحية .
وفي لواء يافا : نادي اسلامي يافا ، نادي الشباب العربي .
وفي لواء عكا : نادي اسلامي حيفا ، نادي شباب العرب بحيفا .
النادي القومي بعكا ، نادي اسامة بعكا .
وفي لواء الخليل : نادي النهضة بالناصرة .
وفي لواء نابلس : النادي الادبي ، نادي الاتحاد الرياضي ، النادي الرياضي بطولكرم ، نادي جنين الرياضي .
وفي لواء غزة : نادي غزة الرياضي ، النادي العربي بغزة .
وفي لواء الخليل : نادي شباب الخليل 1934 .
ومما تجب ملاحظته وجود نواد لاتحاد عمال فلسطين تحت مسمى جمعية العمال وكانت تمارس أنواعاً مختلفة من الالعاب في معالم المدن الفلسطينية .
كما كانت توجد أندية أخرى غير رياضية كانت تعنى بأنشطة معينة كجمعية التهذيب والمواساة في حيفا ونادي الفنون في نابلس .
أما النشاط الكشفي فكان الاسبق والابرز في مستواه وهو بتفاصيله موثق لدى جمعية الكشافة والمرشدات الفلسطينية .

ثانياً : المرحلة الثانية:
ابتدأت هذه المرحلة منذ حلت النكبة ولجأ الاهل مما تبقى من فلسطين تحت الادارة المصرية وما تم ضمه للاردن ، وتجمد الوضع في بداية هذه الفترة حيث استعملت المدارس والاندية وحتى أماكن العبادة لايواء من اضطرتهم ظروفهم للذهاب لمنطقة غزة أو الضفة أو الأماكن القريبة من سوريا ولبنان وكان من أمر هذا الوضع أن تفرق الرياضيون المعروفون نذهب كل من جبرا الزرقا وجورج مارديني الى سوريا وعبد الرحمن الهباب ورشدي أبو غزالة الى ما عرف بالضفة وكان فيها من الابطال البارزين ابراهيم نسيبة وموسى العاص وسواهم . وفي لبنان انضم اللاعبون البارزون للأندية اللبنانية سواه من المقيمين مؤقتاً أو من الوافدين لتلقي العلم نذكر منهم ، عمر الشيخ طه وكان يلعب لنادي الرايسنغ ، جمال الخطيب وكان يلعب لنادي النجمة ، زياد حبش وكان رئيساً لفريق الجامعة الامريكية في بيروت جميل عباس وكان يلعب للنجمة ، بهورج منتوفي واخوته ولهم لاعبو نادي شبيبة المزرعة ، داوود ، نقولا.
سهيل رحال /الرايسنغ ، سمير نصار ، يوسف الغول /النجمة ، يوسف السوداني ، جمال الخطيب الانصار . أما في سوريا فقد تم ضم اللاعبين الفلسطينيين الى منتخب الجيش السوري منهم جورج مارديني ، وجبرا الزرقا ، وعرف لاعبو ن آخرون من لاعبي فرق الاتحاد السوري منهم محمد عليان ( حافظ أبو لبادة ، عادل عيسى دمشق الاهلي ، عزمي حداد ، اسماعيل نمنم ، الجيش ، احمد عليان الشرطة ،غازي منور فالسيوف ، يوسف نمنم بردى.
وفي الاردن استمر اللاعبون في أنديتهم في المدن الباقية وتم تسجيلهم في الاتحاد الجديد الذي تكونت ادارته من مسئولي الاندية وتذكر في تلك الفترة أندية انجبت لاعبين كبار :
ففي القدس كان هناك نادي الموظفين .
وثقافي البيرة وفي الخليل نادي شباب الخليل وفي نابلس النادي الادبي والذي تحول الى اسم نادي الاتحاد الرياضي ومن أبرز لاعبيه : نهاد كمال ، تيسير النابلسي ، زيد عبده ، منير عبده ، وضاح طوقان ، زاهي كمال ، زياد الحبش ، رياض الحبش ، محمد العارضة ، رشدي أبو غزالة ، سليم طه ، غسان طه ، حسين جابر ، منير ملحس ، يوسف الريشة ، على ابو رعد وفي فترة أنشئ نادي باسم النادي العربي وتم اغلاقه ومن أبرز لاعبيه حسين جابر ، عفيف جميلة ، عبد الله شلباية عبد الرحيم شلباية .
ونادي ثالث هو نادي الاخاء الرياضي وكان من ابرز من لعبوا له الشاعر الشهيد عبد الرحيم محمود . لم تقتصر الرياضة في هذه الفترة على لعبة كرة القدم بل كانت هناك ألعاب أخرى تسير لكن دون ثبات ولا ترقي الى الاهتمام بكرة القدم .
ففي نادي الاتحاد بنابلس كانت تمارس لعبة كرة الطاولة والملاكمة ومن أهم أبطالها اللاعب عبد الكريم سعد ( بطل الاردن في الوزن الثقيل ) ومن لاعبي كرة الطاولة اللاعب خالد العبوة .
وكامل عيران بطل وزن الريشة .
وفي مصر شارك فلسطينيون أقاموا فيها أو درسوا في الاندية المختلفة نذكر منهم :
توفيق البواب ولعب كرة اليد في نادي هليوبوليس اضافة لمنير

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : الرياضة الفلسطينية تاريخ وانجازات | السمات:الرياضة الفلسطينية تاريخ وانجازات

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

:

عليك باستشارة الطبيب قبل القيام بأية تمرينات رياضية، أو بعد قيامك بها إذا حدثت لك أية أعراض غير طبيعية أثناء القيام بها.

* تمارين رياضية للحوامل:
- لا يجب ممارسة أ

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : تمارين للمرأة الحامل | السمات:تمارين للمرأة الحامل

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

اظهرت تجارب ان العقاقير المنشطة التي يتناولها الرياضيون لتحفيز نمو عضلاتهم والمعروفة باسم "أنابوليك ستيرويد"، تؤدي الى اضعاف المناعة الطبيعية للجسم ضد الامراض.

ووجد علماء استراليون انه حتى اذا تناول المرء جرعات تقل 50 مرة عن الجرعات الشائعة التي يتناولها الرياضيون فإن هذه العقاقير تؤدي ايضا الى اضعاف الجهاز المناعي للجسم.

وأظهرت التجارب التي أجريت بجامعة ساثرن كروس في أستراليا على متطوعين تعاطوا العقاقير المنشطة ان تغيرات طرأت على سلوكهم اذ أصبحوا اكثر عدوانية.

وعلى مدى ستة اسابيع وافقت مجموعة مؤلفة من 24 شخصا من دول مختلفة على تناول عقاقير منشطة بغرض اجراء البحث.

وشارك المتطوعون في بداية الدراسة في سلسلة من البطولات الرياضية لقياس مستوى ادائهم الشخصي وقدرتهم على المنافسة وقوتهم وسرعتهم وقوة تحملهم.

وجرى تقسيم المتطوعين الى مجموعتين تم حقن احداها بعقار تيستوسيترون انانثات المنشط والمحفز لنمو العضلات والمجموعة الاخرى بعقار ليس له أي تأثير.

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : العقاقير المنشطة | السمات:العقاقير المنشطة

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

إن الرياضة مهمة جدًّا للإنسان، كالماء والهواء والغذاء، ولقد أمرنا بها ديننا ﴿إِنَّ اللهَ اصْطَفَاهُ عَلَيْكُمْ وَزَادَهُ بَسْطَةً فِي الْعِلْمِ وَالْجِسْمِ﴾ (البقرة: من الآية 247)، و"المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف"، فالمؤمن يجب أن يكون قويَّ الجِسم "علِّموا أولادكم الرماية والسباحة وركوب الخيل"، وقوة الجسم لن تأتي إلا بالتغذية السليمة وممارسة رياضة من الرياضات أو على الأقل ممارسة تمارين رياضية بشكل يومي، ومن هذا المنطلق سوف نعرض بعض الألعاب الرياضية المفيدة للجسم والعقل؛ فالعقل السليم في الجسم السليم؛ حتى نمارس رياضةً من هذه الألعاب.. فإلى (كرة اليد).

تعريف اللعبة:

من الألعاب الرياضية القديمة، تجري بين فريقين يتألف كل منهما من سبعة لاعبين وخمسة احتياطيين، وتتَّصف بسرعة الأداء والتنفيذ، فهي تحتاج إلى لياقة بدنية عالية، ويشارك فيها عددٌ كبيرٌ من الرياضيين ولها قواعد وقوانين ثابتة.

نشأتها وأماكن انتشارها: 

بدأت المباراة تُلعب في ملعب كرة القدم، وبفريق مؤلَّف من أحد عشر لاعبًا، واللعبة- كما نعرفها اليوم- ابتكرها أحد أساتذة الجمباز في ألمانيا، ويُدعى "ماكس هايزر" سنة 1917م، عندما بدأ بتدريب تلاميذه على لعبةٍ أُطلق عليها اسم (كرة اليد)، وكانت تُلعب في ملعب طوله 40 مترًا وعرضه 20 مترًا، و

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : تعريفات كروية | السمات:تعريفات كروية

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج